Αν το διαβάζετε αυτό είστε ζωντανοί αλλά αυτό δε σημαίνει πως ζείτε πραγματικά τη ζωή σας. Όταν ακούτε τις λέξεις «ζείτε πραγματικά», συχνά σκέφτεστε κάποια τρελή περιπέτεια όπως πτώση με αλεξίπτωτο ή η κολύμβηση με καρχαρίες. Δεν σημαίνει αυτό όμως.
Να ζείτε πραγματικά σημαίνει να είστε προσκολλημένοι σε μια απλή αλήθεια: να είστε σε θέση να πεθάνετε χωρίς μεταμέλεια. Κυνηγήστε όλα σας τα όνειρα και τις επιθυμίες της καρδιάς σας. Ίσως να μην μπορείτε να πάτε σε απίθανες περιπέτειες αλλά δεν χρειάζεται να το κάνετε. Πρέπει να ζείτε τη δική σας περιπέτεια.
Υπήρχα για δώδεκα χρόνια βρίσκοντας κάθε είδους δικαιολογία για να ζω μια «αξιοπρεπή» ζωή. Ο ξαφνικός θάνατος του πατέρα μου σε ηλικία 54 ετών ήταν αυτό που με ξύπνησε και με ταρακούνησε ώστε να βγω από τον ασφαλή μου κύκλο.
Μετά τον θάνατό του τον Απρίλιο του 2012, άρχισα να ζω. Παραιτήθηκα από μια δουλειά που μισούσα, έχασα 75 κιλά και η οικογένειά μας μετακόμισε στον προορισμό των ονείρων μας στο Maui στη Hawaii. Αν πέθαινα σήμερα, θα έλεγα ότι δεν θα το μετάνιωνα.
Έχετε μόνο μια ζωή και το να κάνετε τα ίδια πράγματα κάθε μέρα δεν είναι και ο καλύτερος τρόπος να τη ζείτε. Ακολουθούν πέντε προειδοποιητικά σημάδια πως απλά υπάρχετε.
1. Υπάρχουν αρνητικοί άνθρωποι οι οποίοι σας κρατούν πίσω
Όταν είμαστε ενθουσιασμένοι για μια μεγάλη απόφαση ή αλλαγή, είναι φυσιολογικό να θέλουμε να το πούμε σε κάποιον. Οι αρνητικοί άνθρωποι θα μας επισημάνουν τους λόγους για τους οποίους αυτό που θέλουμε είναι αδύνατον. Τρέφονται με αυτό που σας κρατάει πίσω.
Μπορεί να είναι κάποιος εμφανώς αρνητικός άνθρωπος ή κάποιος που προσπαθεί να σας αλλάξει γνώμη για το όνειρό σας, έχοντας ένα χαμόγελο στο πρόσωπό του. Αν θέλετε να ζήσετε και όχι απλά να υπάρχετε, πρέπει να διώξετε τους αρνητικούς ανθρώπους από τη ζωή σας.
2. Έχετε αυτο-περιοριστικές πεποιθήσεις
Είτε είναι αμφιβολία, είτε φόβος, είτε αρνητικές σκέψεις για τον εαυτό μας, όλοι αγωνιζόμαστε ενάντια σε αυτο-περιοριστικές πεποιθήσεις. Αν θέλετε πραγματικά να ζήσετε, αρχίστε διώχνοντας τις σκέψεις που σας κρατούν πίσω. Ήρθε η ώρα να κατανικήσετε οποιεσδήποτε αυτο-περιοριστικές πεποιθήσεις έχετε.
Αυτό που πιστεύει το μυαλό μας, επηρεάζει τις πράξεις μας. Συνειδητοποιήστε πως είστε ξεχωριστοί και πανίσχυροι και πως μπορείτε να κάνετε τα πάντα. Τίποτα δεν μπορεί να σας σταματήσει!
3. Έχετε περισσότερες μεταμέλειες από ό,τι ελπίδες
Όταν σκέφτεστε τη ζωή σας, εξακολουθείτε να έχετε ελπίδα; Όταν αφήνουμε τη λύπη να κερδίσει και δεν κάνουμε τίποτα για τα όνειρά μας, είναι εύκολο να χάσουμε τις ελπίδες μας. Έχετε μόνο μια ζωή. Ο χειρότερος τρόπος για να τη ζήσετε είναι να έχετε απραγματοποίητα όνειρα και ατελείωτη λύπη. Ποτέ μην αφήνετε την ελπίδα να σβήσει στο μυαλό και στην καρδιά σας.
4. Δεν αναλαμβάνετε δράση για τα όνειρά σας
Ονειρεύεστε μόνο μια εκπληκτική ζωή ή κάνετε ό,τι χρειάζεται για να πραγματοποιήσετε αυτά τα όνειρα; Δεν σας λέω ότι είναι εύκολο αλλά ότι είναι δυνατόν. Πολλοί από εμάς προτίθενται να παρατήσουν τα όνειρά τους. Αυτό που σας περιμένει όμως είναι πολύ περισσότερο από τα όνειρα.
5. Επιλέγετε τα υλικά πράγματα παρά τις εμπειρίες
Στο τέλος της ζωής σας δεν θα θυμάστε όλα τα πράγματα που συγκεντρώσατε. Θα θυμάστε τις καταπληκτικές σας εμπειρίες. Δεν είναι κακό να έχετε όμορφα πράγματα, αρκεί να μην αντικαθιστούν την επιθυμία σας να ζήσετε πραγματικά.
Στις τελευταίες συζητήσεις με τον πατέρα μου, μιλούσε για τα πράγματα για τα οποία έχε μετανιώσει. Είπε ότι πέρασε πολύ χρόνο κυνηγώντας την ύλη, χάνοντας πολλά άλλα πράγματα που ήθελε να κάνει στη ζωή του. Με ικέτευσε να μην πεθάνω κι εγώ έχοντας τις ίδιες μεταμέλειες.
Αν κάποια από αυτά τα πράγματα σας κρατούν πίσω, ας είναι η σημερινή μέρα η μέρα που θα φωνάξετε, αρκετά! Ξεκινάει με όνειρα κι ένα σχέδιο και συνεχίζει με ενέργειες σύμφωνα με αυτό το σχέδιο. Ζούμε σε μια φανταστική εποχή όπου πολλές πόρτες μας ανοίγονται. Μην το αναβάλετε άλλο. Αρχίστε να ζείτε πραγματικά, σήμερα.
Ζείτε λοιπόν, ή απλά υπάρχετε;
_______________
Μετάφραση: Νίκος Πνευματικός
Συγγραφέας: Kimanzi Constable
www.healinghome.gr
Πηγή: www.mindbodygreen.com
Πηγή: www.mindbodygreen.com
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου