
Χαρακτηρίζεται ως το βότανο της τεστοστερόνης. Είναι πανάρχαιο βότανο..
Χαρακτηρίζεται ως το βότανο της τεστοστερόνης. Ονομάζεται ΤΡΙΒΟΛΙ! Είναι πανάρχαιο βότανο, έρπον, αγκαθωτό, ζιζάνιο των αγρών.
Στην Ελλάδα το βρίσκουμε σχεδόν παντού, λίγοι όμως γνωρίζουμε τις πολλές και σπάνιες ιδιότητες του.
Το βότανο αυτό που μας χαρίζει απλόχερα η φύση δίνει λύση στα πολύ σοβαρά προβλήματα που έχουν σχέση με την σεξουαλική υγεία ανδρών και γυναικών είναι ένα από τα καλύτερα φυσικά αφροδισιακά που χρησιμοποιείτε γι’ αυτό το λόγο εδώ και αιώνες . Μετά από χρήση 2-3 μηνών αυξάνει τα επίπεδα ορμονών και διορθώνει την σεξουαλική διάθεση.

Επιδρά στους άνδρες:
1. Αυξάνει την ανδρική ορμόνη τεστοστερόνη ενεργοποιώντας τον οργανισμό.
2. Βοηθάει στην τόνωση της στύσης.
3. Αυξάνει την διάρκεια σε άτομα με πρόωρη εκσπερμάτωση.
4. Αυξάνει την σεξουαλική διάθεση (libido)
5. Βοηθάει στη σπερματογέννηση αυξάνοντας τον αριθμό και την κινητικότητα των σπερματοζωαρίων
6. Βελτιώνει την λειτουργία του προστάτη.
Έρευνες
Περιορισμένες μελέτες έχουν δείξει ότι το τριβόλι μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων της στηθάγχης και στην ενίσχυση της αθλητικής απόδοσης. Υπάρχουν επίσης κάποιες μελέτες που αποδεικνύουν τα οφέλη του τριβολιού σε ορισμένα σεξουαλικά προβλήματα, στην αύξηση της τεστοστερόνης (αύξηση της ωχρινοτρόπου ορμόνης ή της ωοθυλακιοτρόπου ορμόνης) και σε άτομα που πάσχουν από στειρότητα.
Αποτελέσματα ερευνών έχουν δείξει ότι όντως το τριβόλι βοηθάει στην μείωση της χοληστερόλης, του σακχάρου του αίματος, της αρτηριακής πίεσης και του άγχους (αντικαταθλιπτικές επιδράσεις). Επίσης, έχει αντιφλεγμονώδεις επιδράσεις (προστατεύει συκώτι και νεφρά), προστατεύει τα κύτταρα του δέρματος που εκτίθενται σε ακτινοβολία UVB, αυξάνει τη λίμπιντο (σεξουαλική επιθυμία) και τη στύση.
Τα αποτελέσματα των ερευνών όσον αφορά την μυϊκή ανάπτυξη και την αθλητική αντοχή είναι διφορούμενα. Για παράδειγμα την εποχή που Βούλγαροι αρσιβαρίστες ήταν οι παγκόσμιοι πρωταθλητές, κατανάλωναν συμπλήρωμα τριβολιού και σε ελέγχους αντι-ντόπινγκ βρέθηκε ότι γινόταν τη χρήση αναβολικών-ανδρογόνων στεροειδών, με αποτέλεσμα να αποκλειστούν 11 αρσιβαρίστες από τους Ολυμπιακούς αγώνες του Πεκίνου το 2008. Βέβαια, το πιθανότερο είναι να μην υπήρχαν μόνο συστατικά από το τριβόλι, αλλά να είχαν μολυνθεί με επιπλέον αναβολικές ουσίες.
Αρκετά εμπορικά σκευάσματα με τριβόλι υπόσχονται αύξηση της δύναμης και της μυϊκής μάζας, με άμεσα αποτελέσματα από 5 έως 28 ημέρες. Παρόλα αυτά, έρευνα που πραγματοποιήθηκε στην Αυστραλία σε παίκτες του ράγκμπι, μετά από λήψη συμπληρώματος τριβολιού, δεν παρατηρήθηκε καμία επιπλέον αύξηση της δύναμης και της μυϊκής μάζας. Παρόμοια έρευνα που πραγματοποιήθηκε στην Αμερική σε αθλητές αντίστασης (βάρη), μετά τη χορήγηση συμπληρώματος τριβολιού (8 εβδομάδων) δεν παρατηρήθηκε καμία αύξηση της μυϊκής μάζας και της δύναμης.
Τριβόλι συμπλήρωμα
Αναζητήστε εκχύλισμα τριβόλι σε συμπλήρωμα με ποσοστό άνω του 6% σε protodioscin και μεταξύ 40% και 45% σε σαπωνίνες συνολικά. Και πάλι, ιδανικό είναι το φυτό από το οποίο παρασκευάζεται το συμπλήρωμα, να προέρχεται από την Τουρκία, την Ελλάδα ή τη Βουλγαρία.
Τριβόλι δοσολογία
Λόγω των περιορισμένων ερευνών είναι δύσκολο να σαφηνιστεί η ασφαλής δοσολογία για το τριβόλι. Η κατάλληλη δόση για το τριβόλι εξαρτάται από διάφορους παράγοντες όπως η ηλικία, η υγεία, και διάφορες άλλες παραμέτρους. Ακολουθείστε τις σχετικές οδηγίες στις ετικέτες των προϊόντων και συμβουλευτείτε το φαρμακοποιό ή το γιατρό σας ή άλλο επαγγελματία υγειονομικής περίθαλψης πριν από τη χρήση.
Επίσης, η ποιότητα και τα ενεργά συστατικά στα συμπληρώματα τριβολιού, μπορούν να διαφέρουν ανάλογα την κάθε εταιρία. Ωστόσο, ένα τυποποιημένο εκχύλισμα τριβόλι μπορεί να καταναλωθεί σε δόση των 85 έως 250 mg ημερησίως με τα γεύματα και θεωρείται ασφαλής. Τις ημέρες προπόνησης, μπορείτε να καταναλώνετε μια δόση όταν ξυπνάτε το πρωί, και άλλη μια δόση πριν από την προπόνηση. Τις ημέρες που δεν έχετε προπόνηση, καταναλώστε τη δεύτερη δόση το μεσημέρι.
Τριβόλι παρενέργειες
Η λήψη τριβολιού ως συμπλήρωμα διατροφής για ένα σύντομο χρονικό διάστημα είναι ασφαλής, με την προϋπόθεση ότι είστε υγιείς και δεν είστε έγκυος ή θηλάζετε. Οι παρενέργειες από το τριβόλι περιλαμβάνουν δυσκολία στον ύπνο και ακανόνιστες περιόδους. Εργαστηριακές δοκιμές σε πειραματόζωα συνδέουν το τριβόλι με προβλήματα στην ανάπτυξη του εμβρύου. Για αυτό το λόγο, να μην λαμβάνετε τριβόλι εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε. Επίσης, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι υπάρχουν ορισμένες αρνητικές ενδείξεις ανάμεσα στο τριβόλι και προβλήματα του προστάτη (καλοήθη υπερτροφία του προστάτη ή καρκίνο του προστάτη).
Η κατανάλωση των αγκαθιών που καλύπτουν το καρπό του τριβολιού δεν θεωρείται ασφαλής, διότι έχουν υπάρξει αναφορές σοβαρών παθήσεων των πνευμόνων που συνδέονται με την κατανάλωσή τους.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου