Ελαφριά και πολύ νότσιμη συνατγή με λίγες μόνο θερμίδες
Υλικά
1 κουταλάκι ελαιόλαδο
1 φλιτζάνι ψιλοκομμένα φρέσκα κρεμμυδάκια
2 φλιτζάνια ντοματίνια
Χοντρό αλάτι και πιπέρι
8 μεγάλα αυγά, ελαφρά χτυπημένα
1/2 φλιτζάνι τριμμένο τσένταρ
Κάνε like στην σελίδα του kataggeilte.blog στο Facebook για να είσαι ενημερωμένος για ΟΛΑ!
Εκτέλεση
Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 220 βαθμούς.
Σε ένα τηγάνι που μπαίνει και σε φούρνο βάζουμε τα ντοματίνια και τα κρεμμυδάκια, αλατοπιπερώνουμε και μαγειρεύουμε περίπου 5 λεπτά στην εστία της κουζίνας.
Προσθέτουμε τα αυγά και το τυρί, ατοπιπερώνουμε και ανακατεύουμε.
Μαγειρεύουμε περίπου 2 λεπτά, μεταφέρουμε το τηγάνι στο φούρνο και ψήνουμε για 10 έως 13 λεπτά.
Σερβίρουμε την ομελέτα ζεστή ή σε θερμοκρασία δωματίου
Υλικά
1 κουταλάκι ελαιόλαδο
1 φλιτζάνι ψιλοκομμένα φρέσκα κρεμμυδάκια
2 φλιτζάνια ντοματίνια
Χοντρό αλάτι και πιπέρι
8 μεγάλα αυγά, ελαφρά χτυπημένα
1/2 φλιτζάνι τριμμένο τσένταρ
Κάνε like στην σελίδα του kataggeilte.blog στο Facebook για να είσαι ενημερωμένος για ΟΛΑ!
Εκτέλεση
Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 220 βαθμούς.
Σε ένα τηγάνι που μπαίνει και σε φούρνο βάζουμε τα ντοματίνια και τα κρεμμυδάκια, αλατοπιπερώνουμε και μαγειρεύουμε περίπου 5 λεπτά στην εστία της κουζίνας.
Προσθέτουμε τα αυγά και το τυρί, ατοπιπερώνουμε και ανακατεύουμε.
Μαγειρεύουμε περίπου 2 λεπτά, μεταφέρουμε το τηγάνι στο φούρνο και ψήνουμε για 10 έως 13 λεπτά.
Σερβίρουμε την ομελέτα ζεστή ή σε θερμοκρασία δωματίου

Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου