Πώς θα έχεις πάντα άοσμες πατούσες (με φυσικό τρόπο);

Ο πιο απλός τρόπος για να εξαλείψεις την άσχημη μυρωδιά των ποδιών δεν βρίσκεται μακριά από την κουζίνα σου. Το μαύρο τσάι, η μαγειρική σόδα ή το χοντρό...αλάτι μπορούν να βάλουν οριστικό τέλος στη δυσοσμία των κάτω άκρων, η οποία οφείλεται συνήθως σε βακτήρια και μύκητες που στήνουν χορό μέσα στα παπούτσια, είτε αναπτύσσονται στο ανώτερο στρώμα της επιδερμίδας των ιδρωμένων ποδιών.
Η προετοιμασία

Πριν από το ποδόλουτρο, πλύνε τα πόδια σου (με πράσινο σαπούνι, κατά προτίμηση) και σκούπισέ τα καλά με μια στεγνή πετσέτα.
Η συνταγή

Μπορείς να ακολουθήσεις μία από τις παρακάτω παραλλαγές σπιτικής θεραπείας:

Με μαύρο τσάι

Βράσε ένα λίτρο νερό και βάλε μέσα 4-5 φακελάκια μαύρο τσάι. Άφησέ τα να μείνουν στο νερό για 10 λεπτά και περίμενε μέχρι να κρυώσει το μείγμα. Ρίξε το τσάι σε μια λεκάνη, βάλε μέσα τα πόδια σου να μουλιάσουν για μισή ώρα και μετά σκούπισέ τα καλά χωρίς να τα ξεβγάλεις με νερό.

Οι τανίνες του τσαγιού έχουν στυπτικές ιδιότητες, οι οποίες βοηθούν τα πόδια να μην ιδρώνουν, ενώ το τσάι δίνει μια ευχάριστη μυρωδιά από μόνο του.

Επανάλαβε τη διαδικασία κάθε βράδυ (ή έστω κάθε 2 ημέρες) επί μία εβδομάδα και κατόπιν όποτε διαπιστώσεις πάλι ότι τα πόδια σου ιδρώνουν πολύ.

Με μαγειρική σόδα ή αλάτι

Εναλλακτικά, ζέστανε ενάμισι λίτρο νερό και ρίξε μέσα 3 γεμάτες κουταλιές της σούπας μαγειρική σόδα (σε σκόνη) ή χοντρό αλάτι. Ανακάτεψε για να διαλυθεί το υλικό στο νερό. Άφησε το διάλυμα να κρυώσει, χύσε το σε μία λεκάνη και βάλε τα πόδια σου μέσα για μισή ώρα. Μετά σκούπισέ τα καλά με μια καθαρή πετσέτα.

Καλό είναι να κάνεις το ποδόλουτρο κάθε βράδυ επί μία εβδομάδα και μετά να περιοριστείς σε μία ή δύο φορές την εβδομάδα. Οι πατούσες σου θα χαρούν ιδιαίτερα για την περιποίηση, αφού τόσο η σόδα όσο και το αλάτι έχουν αντιβακτηριδιακές ιδιότητες.
Φροντίδα και στα παπούτσια

Εκτός από τη συνεχή φροντίδα για την υγιεινή των ποδιών σου, καλό θα είναι να μην ξαναφορέσεις παπούτσια που ήδη μυρίζουν, πριν τα φροντίσεις κατάλληλα: Πέρασε το εσωτερικό τους προσεχτικά με ένα πανί βουτηγμένο σε μηλόξιδο και άφησέ τα να στεγνώσουν καλά τουλάχιστον για ένα 24ωρο.

Κάθε φορά που ετοιμάζεσαι να τα φορέσεις, ρίξε στον πάτο τους λίγη σκόνη μαγειρικής σόδας (ακριβώς όπως θα έριχνες ταλκ, για παράδειγμα), για να απορροφήσει τις μυρωδιές και την υγρασία.

*Αν βέβαια αντιμετωπίζεις ειδικό πρόβλημα στα άκρα λόγω διαβήτη ή κυκλοφορικού, καλύτερα να συμβουλευτείς τον γιατρό σου.
Πηγή