Εάν ένας άνδρας νιώθει ότι δεν τον σέβονται στη σχέση του, εμφανίζει συνήθως αυτές τις 9 χαρακτηριστικές συμπεριφορές

Οι ρωγμές που αρχίζουν να φαίνονται σε μια συντροφική σχέση, δεν είναι πάντα ορατές. Πολλές φορές αυτές

δημιουργούνται από ανεπαίσθητες συμπεριφορές που μακροπρόθεσμα, πλήττουν τη σχέση.

Οι πράξεις ενός άνδρα, μπορεί ν’ αρχίσουν από μόνες τους ν’ αφηγούνται την πραγματικότητα, αποκαλύπτοντας το αίσθημα της ασέβειας που εισπράττει, την απογοήτευση και την αυξανόμενη συναισθηματική απόσταση.

 Οι αλλαγές στην αρχή μπορεί να φαίνονται ασήμαντες. Ωστόσο, έχουν ιδιαίτερο βάρος.

Αν έχετε αναρωτηθεί τι μπορεί να κρύβεται πίσω από τις αλλαγές αυτές, στο άρθρο αναλύονται 9 αποκαλυπτικές συμπεριφορές που δείχνουν πως ένας άνδρας νιώθει ότι δεν τον σέβονται.

Εάν ένας άνδρας νιώθει ότι δεν τον σέβονται στη σχέση του, εμφανίζει συνήθως αυτές τις 9 χαρακτηριστικές συμπεριφορές

• Γίνεται απόμακρος
• Δεν μοιράζεται πράγματα
• Συχνές αλλαγές της διάθεσης
• Αποφεύγει την επαφή με τα μάτια
• Γίνεται επικριτικός
• Δεν προσπαθεί
• Λιγότερη τρυφερότητα
• Συμφωνεί αμέσως
• Περνά ολοένα και λιγότερο χρόνο μαζί σας

Γίνεται απόμακρος

Το αίσθημα της ασέβειας, πυροδοτεί, σε πολλούς άνδρες την ανάγκη απομόνωσης.

Ακόμη και αν δεν εκφράζουν ανοιχτά τη δυσαρέσκειά τους, οι πράξεις τους μαρτυρούν το πώς αισθάνονται.

Ένας άνδρας που αισθάνεται ότι δεν τον σέβεται η σύντροφός του, αρχίζει σταδιακά να απομακρύνεται. Μιλά λιγότερο, δεν ενδιαφέρεται και, η προσοχή του είναι στραμμένη αλλού.

Αυτό δεν αποτελεί συνειδητή προσπάθεια του άνδρα  να τιμωρήσει τη γυναίκα, αλλά είναι ένας μηχανισμός προστασίας.

Δημιουργεί απόσταση στην προσπάθειά του να προστατευτεί από το αίσθημα της ασέβειας.

Δεν μοιράζεται

Το αίσθημα της έλλειψης σεβασμού, δημιουργεί συναισθηματική απόσταση ανάμεσα στους συντρόφους.

Η έκφραση σκέψεων, συναισθημάτων και καθημερινών εμπειριών με τον σύντροφο, διατηρεί τη σύνδεση μαζί του. Αν ένας άνδρας όμως,  βιώνει ασέβεια, η σύνδεση αυτή αρχίζει να εξασθενεί. Μπορεί να αρχίσει να αποσύρεται και να μην μοιράζεται πράγματα με τη σύντροφό του.

Η εσωστρέφεια αυτή, δεν αποδίδεται στον θυμό ή την κακεντρέχεια, αλλά αποτελεί έναν μηχανισμό άμυνας που τον προστατεύει από τον συναισθηματικό πόνο.

Αν και ασυνείδητο, αυτό το συναισθηματικό εμπόδιο που ορθώνεται, διαβρώνει σταδιακά τη σχέση. Η επικοινωνία είναι το πιο σημαντικό στοιχείο για τη διατήρηση της σχέσης.

Συχνές αλλαγές της διάθεσης

Αντίθετα από το επικρατές στερεότυπο, οι άνδρες είναι το ίδιο περίπλοκοι συναισθηματικά με τις γυναίκες. Μπορεί να μην εκδηλώνονται με τον ίδιο τρόπο, όμως βιώνουν το ίδιο φάσμα συναισθημάτων. Το αίσθημα της έλλειψης σεβασμού, προκαλεί συναισθηματική αναταραχή.

Η διάθεσή του μεταβάλλεται γρήγορα και απρόβλεπτα από χαρούμενος και ήρεμος, να γίνει ευερέθιστος και κακοδιάθετος.

Η αστάθειά του απορρέει από την έλλειψη σεβασμού που εισπράττει. Τα αρνητικά συναισθήματα βράζουν, προκαλώντας διακυμάνσεις της διάθεσης.

Είναι υπ’ ατμόν και, η πίεσή που νιώθει απελευθερώνεται με μικρής κλίμακας συναισθηματικά ξεσπάσματα.

Αποφεύγει την επαφή με τα μάτια

Η επαφή με τα μάτια παίζει καθοριστικό ρόλο στην επικοινωνία, καθώς μαρτυρά ενδιαφέρον, φροντίδα, σεβασμό. Είναι ένας από τους κυρίαρχους τρόπους βαθύτερης σύνδεσης με τους ανθρώπους.

Όταν όμως ένας άνδρας νιώθει πως δεν τον σέβονται, αποφεύγει αυτή τη σύνδεση. Η αλλαγή αυτή στη συμπεριφορά, δεν αποδίδεται σε τίποτε άλλο πέρα από την απόκριση στο συναισθηματικό χάσμα που έχει δημιουργηθεί.

Η επαφή με τα μάτια χαρακτηρίζει τις στενές σχέσεις. Το πρώτο πράγμα που σταματά να κάνει ένας άνθρωπος όταν νιώθει ότι έχει απομακρυνθεί από κάποιον, είναι να τον κοιτά στα μάτια.

Η αποφυγή της συνάντησης του βλέμματος, συνιστά αμυντικό μηχανισμό, αφού έτσι δημιουργεί απόσταση ανάμεσα στον ίδιο και το άτομο που νιώθει ότι δεν το σέβεται.

Γίνεται επικριτικός

Ένας άνδρας που νιώθει ότι δεν τον σέβονται, μπορεί να αρχίσει να γίνεται επικριτικός. Αυτό μπορεί να απορρέει από αισθήματα ανεπάρκειας, αποτελεί αντίδραση στην περιφρόνηση. Μπορεί δηλαδή, να τον ενοχλούν πράγματα που ποτέ δεν δημιουργούσαν πρόβλημα. Δεν αποκλείεται να αρχίσει να κάνει σχόλια για την εμφάνισή σας, τη συμπεριφορά σας, τον τρόπο με τον οποίο μιλάτε.

Δεν το κάνει επειδή έχει ανάγκη ελέγχου. Είναι όμως ένας τρόπος να εκφράσει έμμεσα την απογοήτευσή του.

Κατά βάθος, είναι πληγωμένος και δεν ξέρει πώς να διαχειριστεί την κατάσταση. Η κριτική είναι μια διέξοδος για τα ανεπίλυτα ζητήματα και να ανέκφραστα συναισθήματα, αντανακλά την ένταση που δημιουργεί η έλλειψη σεβασμού.

Δεν προσπαθεί

Οι σχέσεις απαιτούν προσπάθεια και από τους δύο για ν’ ανθίσουν. Όταν ένας άνδρας νιώθει ότι δεν τον σέβονται, μπορεί να σταματήσει να προσπαθεί.

Είναι μια πολύ οδυνηρή αλλαγή. Αν ο άνδρας που άλλοτε έκανε τα πάντα για να χαμογελάτε, σας έκανε εκπλήξεις, τώρα φαίνεται αδιάφορος, αυτό δεν είναι θετικό σημάδι.

Πλέον δεν κάνει σχέδια ούτε δείχνει ενθουσιασμό όπως παλιά.

Αυτό δεν συμβαίνει επειδή δεν ενδιαφέρεται. Νιώθει όμως ότι η σύντροφός του, δεν εκτιμά και δεν σέβεται τις προσπάθειές του. Έτσι, προσπαθεί να προστατευτεί από περισσότερο συναισθηματικό πόνο.

Λιγότερη τρυφερότητα

Η τρυφερότητα, είναι ο θεμέλιος λίθος κάθε συντροφικής σχέσης. Η έλλειψη σεβασμού όμως διαβρώνει σταδιακά, την ικανότητα ενός άνδρα να είναι στοργικός. Απλές κινήσεις, όπως το κράτημα των χεριών, τα φιλιά, οι αγκαλιές, αρχίζουν να περιορίζονται.

Τα γλυκά συναισθήματα εξαφανίζονται όταν ο άνδρας αισθάνεται ότι δεν τον εκτιμούν και δεν τον αναγνωρίζουν.

Η αποφυγή σπάνια προκαλείται από θυμό ή πείσμα. Αντανακλά όμως τη συναισθηματική δυσφορία που αισθάνεται.

Όταν ένας άνδρας νιώθει ότι τον αγνοείτε ή ότι δεν τον σέβεστε, δεν μπορεί να είναι πλέον στοργικός. Τα τρυφερά του συναισθήματα έχουν επισκιαστεί από τη συναισθηματική απόσταση που έχει δημιουργηθεί ανάμεσά σας, επειδή υπάρχουν ανεπίλυτα ζητήματα.

Συμφωνεί αμέσως

Μπορεί να μοιάζει οξύμωρο αλλά, όταν ένας άνδρας αισθάνεται ότι δεν τον σέβονται, μπορεί να συμφωνεί όλο και πιο εύκολα και συχνά μαζί σας.

Αντί να κάνει βαθιές και σοβαρές συζητήσεις μαζί σας, συγκατανεύει σε ό,τι του λέτε, χωρίς αντίρρηση.

Λες και έχει αποφασίσει εκ των προτέρων να καταπιέσει τη σκέψη και την έκφρασή του.

Η μεταβολή αυτή δεν σημαίνει ότι έχει αλλάζει πεποιθήσεις.

Αυτό δείχνει μια προσπάθεια αποφυγής της σύγκρουσης. Επιλέγει δηλαδή, να μην αντισταθεί καθόλου, βάζοντας πάνω από όλα την ηρεμία του και καταπνίγοντας τη φωνή και την προσωπική του άποψη.

Ο Αϊνστάιν είχε πει πως «δεν μπορείς να δημιουργήσεις ηρεμία με το ζόρι, παρά μόνο μέσα από την κατανόηση».

Περνά ολοένα και λιγότερο χρόνο μαζί σας

Το σπίτι είναι το καταφύγιό μας. Όταν ένας άνδρας αισθάνεται ότι δεν τον σέβονται στο σπίτι του, μπορεί να αρχίσει να περνά ολοένα και λιγότερό χρόνο εκεί.

Μπορεί ξαφνικά να δουλεύει νύχτα όλο και πιο συχνά ή να βγαίνει πιο πολύ με τους φίλους του. Ενδέχεται να έχει ανακαλύψει νέα χόμπι που τον κρατούν πολύ μακριά σας και γενικά, φαίνεται ότι προσπαθεί, με την πρώτη ευκαιρία, να αποφύγει να είναι στο σπίτι.

Η αλλαγή αυτή δεν προέρχεται από την ανάγκη του άνδρα να δοκιμάσει κάτι νέο ή πρωτότυπο. Αντίθετα, απορρέει από την ηρεμία και την άνεση που πλέον, δεν μπορεί να βρει στον κοινό σας χώρο.

Ο Johann Wolfgang von Goethe  είχε πει εύστοχα ότι «Πλούσιος ή φτωχός, ευτυχισμένος είναι εκείνος που ηρεμεί στο σπίτι του».

Τελικές σκέψεις

Κάθε σχέση αντιμετωπίζει προβλήματα, προκλήσεις. Το αίσθημα της απουσίας σεβασμού δημιουργεί ρωγμές που, αν δεν αντιμετωπιστούν θα γίνουν ρήγματα.

Οι συμπεριφορές που αναλύονται στο άρθρο δεν αποσκοπούν στην απόδοση κατηγοριών αλλά είναι σημάδια που μαρτυρούν ότι ένας άνδρας ταλαιπωρείται συναισθηματικά και έχει ανάγκη από βοήθεια.

Ξεκινώντας από τη συμπόνοια, την απουσία κριτικής και τη δημιουργία ενός ασφαλούς περιβάλλοντος για ανοιχτή επικοινωνία, θα καταφέρετε να χτίσετε ξανά και να ενδυναμώσετε τον δεσμό σας.

Ο σεβασμός δεν εκφράζεται μέσα από εντυπωσιακές κινήσεις. Αντίθετα, χτίζεται μέσα από τις καθημερινές στιγμές όπου εκδηλώνεται η εκτίμηση, η αναγνώριση της προσπάθειας.

Οι σχέσεις είναι ζωντανοί οργανισμοί που αναπτύσσονται και εξελίσσονται με φροντίδα και προσοχή. Αν καταφέρετε να αντιμετωπίσετε τα ζητήματα αυτά, θα καλλιεργήσετε μια σχέση που βασίζεται στην εμπιστοσύνη, τον σεβασμό και την κατανόηση, κάνοντας τη σχέση σας να ανθίζει.