Σοκαριστική έρευνα: Δόσεις 12 φορές πάνω από τα όρια ασφαλείας σε δημοφιλή συμπληρώματα διατροφής – Διαθέσιμα και στην Ελλάδα

 

Τα επικίνδυνα υπερδοσολογημένα προϊόντα πωλούνται ευρέως σε φυσικά και διαδικτυακά καταστήματα

Μια συγκλονιστική έρευνα αποκάλυψε ότι δημοφιλή συμπληρώματα διατροφής που πωλούνται στη Βρετανία, τόσο σε καταστήματα υγιεινής διατροφής όσο και σε μεγάλες διαδικτυακές πλατφόρμες όπως η Amazon, το eBay και το TikTok Shop, μπορεί να περιέχουν τοξικές δόσεις βιταμινών και μετάλλων. Οι δοκιμές που διεξήγαγε η οργάνωση προστασίας των καταναλωτών Which? στο Ηνωμένο Βασίλειο έδειξαν ότι πολλά προϊόντα περιείχαν περισσότερο από το διπλάσιο του ανώτατου ορίου ασφαλείας που συνιστούν οι βρετανικές υγειονομικές αρχές, ενώ ορισμένα έφταναν έως και 12 φορές υψηλότερες δόσεις.

Η έκθεση σε τέτοια επίπεδα συνδέεται με σοβαρές παθήσεις, όπως αποδυνάμωση των οστών, νεφρική ανεπάρκεια και βλάβη στα νεύρα. Η Which? χαρακτήρισε τα ευρήματα «σοκαριστικά» και ζήτησε «επιτακτικά» καλύτερη ρύθμιση και εποπτεία της βιομηχανίας συμπληρωμάτων διατροφής.

Υπερδοσολογία σε λιποδιαλυτές βιταμίνες

Η έρευνα αποκάλυψε σημαντικές παραβάσεις σε βασικές βιταμίνες και μέταλλα. Ιδιαίτερη ανησυχία προκάλεσε η βιταμίνη D, η οποία είναι λιποδιαλυτή και ως εκ τούτου συσσωρεύεται στον οργανισμό. Το NHS συνιστά ημερήσια πρόσληψη 10 μικρογραμμαρίων (mcg) με ασφαλές ανώτατο όριο τα 100 mcg.

Παρόλα αυτά, η Which? εντόπισε τα συμπληρώματα D3 της Nuke Nutrition σε πλατφόρμες όπως το Superdrug Marketplace και το TikTok Shop, τα οποία περιείχαν 250 mcg βιταμίνης D, δηλαδή υπερδιπλάσια ποσότητα του ασφαλούς ορίου. Ακόμη πιο ακραία ήταν δύο διαφορετικά συμπληρώματα βιταμίνης D στην πλατφόρμα AliExpress που περιείχαν 1.250 mcg, δηλαδή περισσότερο από 12 φορές το ασφαλές ανώτατο όριο. Η υπερβολική πρόσληψη βιταμίνης D μπορεί να οδηγήσει σε υπερασβεστιαιμία, προκαλώντας βλάβη στα νεφρά και την καρδιά.

Παραβάσεις εντοπίστηκαν επίσης στη βιταμίνη Α, η οποία είναι ζωτικής σημασίας για την όραση. Συμπληρώματα της Mother Nature Supplements που πωλούνταν σε Etsy, TikTok Shop και eBay περιείχαν έως και 7.500 mcg, πέντε φορές πάνω από το όριο ασφαλείας των 1.500 mcg του NHS.

Ένα συμπλήρωμα Βιταμίνης Β6 που πωλείται στην Holland & Barrett βρέθηκε να περιέχει δέκα φορές το συνιστώμενο ημερήσιο όριο ασφαλείας, γεγονός που μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο μόνιμης περιφερικής νευροπάθειας. Επίσης, το πιο δημοφιλές συμπλήρωμα ψευδαργύρου της Amazon, της μάρκας WeightWorld, περιείχε διπλάσια ποσότητα από το ασφαλές ανώτατο όριο, κάτι που το NHS προειδοποιεί ότι μπορεί να οδηγήσει σε έλλειψη χαλκού και αναιμία.

Ανησυχία για την ελληνική αγορά

Αν και η έρευνα διεξήχθη στη Βρετανία, το ζήτημα αφορά άμεσα και τους Έλληνες καταναλωτές. Τα επικίνδυνα συμπληρώματα εντοπίστηκαν σε παγκόσμιες ηλεκτρονικές πλατφόρμες όπως η Amazon, το eBay και η AliExpress, οι οποίες είναι προσβάσιμες και δέχονται παραγγελίες στην Ελλάδα. Συνεπώς, υπάρχει κίνδυνος οι ίδιοι κίνδυνοι να απειλούν τους καταναλωτές που αγοράζουν συμπληρώματα διαδικτυακά. Επιπλέον, η Which? βασίστηκε στις κατευθυντήριες γραμμές του NHS και στις συστάσεις της Ευρωπαϊκής Αρχής για την Ασφάλεια των Τροφίμων (EFSA), των οποίων οι αποφάσεις είναι καθοριστικές και για την ελληνική αγορά ως μέλος της Ευρωπαϊκής Ένωσης.

Μετά την έρευνα, εταιρείες όπως η Nuke Nutrition, η Holland & Barrett και η AliExpress προχώρησαν σε άμεση απόσυρση των μη συμμορφούμενων προϊόντων ή αναθεώρησαν τη σύνθεσή τους. Η Which? παραμένει σταθερή στην απαίτησή της για επείγουσα θεσμοθέτηση αυστηρότερης ρύθμισης για την προστασία της δημόσιας υγείας.