Ένα από τα βασικότερα ερωτήματα όταν κάποιος αρχίζει το γυμναστήριο και θέλει να «χτίσει» σώμα είναι εάν θέλει όγκο ή γράμμωση.Και οι δυο παραλλαγές έχουν πολλά να προσφέρουν αλλά στο κάτω-κάτω είναι προσωπική άποψη του καθενός το πρόγραμμα προπόνησης που θα ακολουθήσει.
Τί συμβαίνει όμως όταν ο πιο δυνατός αλλά και ο πιο «φουσκωτός» στρατιώτης συναντιόνται; Ο κατά κόσμον Diamond Ott και Cedric Mcmillan αντίστοιχα.
Δείτε στο βίντεο:
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου