ΔΥΝΑΤΑ...ΔΥΝΑΤΑ... ΓΙΝΑΝ ΟΛΑ ΔΥΝΑΤΑ Τ' ΑΔΥΝΑΤΑ...!!

Κι ο ίδιος ο χάρος φοβήθηκε με το πανικό που σπέρνουν..χιχιχι...
Το γέλιο αδέλφια να μη λείπει απο τη ζωή μας...Οι
κινήσεις του γέλιου ..οι συνεχείς εκπνοές και κινήσεις του διαφράγματος μας είναι ένας φυσικός μηχανισμός εξισορρόπησης και εξουδετέρωσης των αρνητικών επιπτώσεων του στρες...

Το γέλιο χαλαρώνει το σώμα...αλλάζει την ψυχική αλλά και την διανοητική μας κατάσταση...μειώνει την αρτηριακή πίεση... βελτιώνει την λειτουργία της καρδιάς και των πνευμόνων.. μειώνει τις ορμόνες του άγχους.. παράγει φυσικά αναλγητικά (ενδορφίνες) και ενισχύει το ανοσοποιητικό μας σύστημα... Αυτός που σε κάνει να γελάς ,σε βοηθάει να ζεις..είχε πει ο Μένανδρος.Να τους ακούμε τους προγόνους μας..

Και φυσικά μπορεί το γέλιο να μην λύνει όλα τα προβλήματα...να μην αλλάζει και να μην εξαφανίζει τα δύσκολα πραγματικά γεγονότα που βιώνουμε ,όπως τώρα..μα δε πρέπει να χάνουμε αυτή τη παιδικότητα ,τη χαρά της ζωης..του αληθινού νοήματος αυτής..έστω και μπροστά στις πραγματικά μεγάλες δυσκολίες...αξιοποιώντας τις θεραπευτικές ιδιότητες του γέλιου..στο μέγιστο..
Αλλωστε..τίποτα περισότερο ή λιγότερο δε θα γίνει απ οτι επιτρέψει ο Θεος..Κι ο Θεος δε θα επιτρέψει τίποτα περισσότερο ή λιγότερο απ οτι μπορούμε να σηκώσουμε..Αφήστε τώρα τους υπολογιστές και βγείτε στο μπαλκόνι...εχει μια γαλήνια νύχτα..τ αστέρια σα φαναράκια αχνοφέγγουν στο στερέωμα....τώρα η προσευχή πιάνει ουρανό...
Γλυκιά καληνύχτα..ευλογημένη...ειρηνική... 




elena1111ful