Υπέροχοι τρόποι και χωρίς επιπτώσεις να πούμε «όχι»

... για να μείνουμε συγκεντρωμένοι σε ό,τι έχει σημασία.

 Για να πούμε ναι στις κορυφαίες προτεραιότητές μας, πρέπει να πούμε όχι σε άλλα πράγματα.

Μια μικρή προσπάθεια προς όλες τις κατευθύνσεις δεν οδηγεί πουθενά. Μόνο η συγκεντρωμένη προσπάθεια μπορεί να δημιουργήσει τη μεγαλύτερη αλλαγή που επιδιώκουμε.

Ωστόσο, δυσκολεύομαι να πω όχι, γιατί ενθουσιάζομαι με τόσα πολλά πράγματα. Θέλω να παρακολουθήσω μαθήματα, να δημιουργήσω μια επιχείρηση, να διοργανώσω ένα πάρτι, να γνωρίσω έναν τυχαίο άνθρωπο (και να πάω μαζί του) για καφέ, να παίξω τένις και όλα αυτά.

Ο φόβος να μην αρέσουμε είναι το μεγαλύτερο εμπόδιο. Αν πούμε όχι, τι θα σκεφτούν οι άλλοι για εμάς;

Τι βοηθά; Η συνειδητοποίηση ότι υπάρχουν χαριτωμένοι τρόποι για να πούμε όχι.

Δηλαδή, συγκεκριμένα, χαριτωμένα λόγια για το πώς μπορούμε να αρνηθούμε κάτι που μας ζητά ο διευθυντής μας.

Στους διευθυντές δεν αρέσουν τα όχι και δεν τους αρέσουν οι δικαιολογίες. Αλλά, σίγουρα θα μπορούσαν να κατανοήσουν το :

«Αυτό είναι μια καταπληκτική ιδέα! Επίσης έχω να κάνω τα τάδε και δείνα. Τι προτεραιότητα δίνετε (σε σχέση με αυτά) στο νέο πρότζεκτ»;

Πώς λέμε όχι σε τυχαία αιτήματα;

Θα μπορούσαμε να προσφέρουμε ένα άμεσο, ευγενικό όχι, όπως προτείνει ο Γκρεγκ ΜακΚέον:

«Είμαι κολακευμένος που με σκέφτηκες, αλλά φοβάμαι ότι δεν έχω το χρονικό περιθώριο να το πράξω».

Η να προσφέρουμε μια εναλλακτική:

«Ευχαριστώ που επικοινωνήσατε μαζί μου! Δεν επικοινωνώ τηλεφωνικά σχετικά με τις συμβουλές που ζητήσατε να σας δώσω, αλλά αν έχετε κάποιες συγκεκριμένες ερωτήσεις, ευχαρίστως να απαντήσω μέσω email; Κρατήστε με ενήμερο/η».

Πώς να πούμε όχι σε φίλους;

Ας το πούμε όπως είναι:

«Ευχαριστώ γι′ αυτή την καταπληκτική πρόσκληση! Εχεις προγραμματίσει κάτι πραγματικά διασκεδαστικό. Αυτή τη φορά, ωστόσο, δεν θα καταφέρω να συμμετάσχω. Ωστόσο, θα ήθελα να περάσω περισσότερο χρόνο μαζί σου. Πως θα έβλεπες αυτή την εναλλακτική;»